icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Спасское время
13:43
Пятница, 2 Января
Курсы валют
сегоднязавтра
92.09 92.09
78.23 78.23
Рекламный баннер 990x90px top

Последние закупки: как собрать праздничный стол с «чувством, тактом и расстановкой»

04:40 31.12.2025 16+
Последние закупки: как собрать праздничный стол с «чувством, тактом и расстановкой»

Роспотребнадзор в своих рекомендациях делает акцент на том, что ключ к спокойному празднику — не количество еды, а разумный режим и умеренность.​

Практичный подход — распределить блюда по принципу «основа + лёгкие альтернативы»: к горячему добавить овощные закуски и фрукты, а тяжёлые салаты готовить небольшими порциями. При выборе готовой кулинарии и скоропортящихся продуктов важно трезво оценивать объём: новогодняя ночь часто заканчивается тем, что часть блюд не успевают съесть, а на каникулах возрастает риск нарушений условий хранения. Ведомство также рекомендует не забывать про воду и снижать долю алкоголя — это прямо связано с риском переедания и плохого самочувствия на следующий день.
39

Оставить сообщение: